Psychothérapie individuelle à Pierrefonds
Pour adultes - En clinique ou en ligne
La clinique de psychologie Le Boisé offre des services de psychothérapie individuelle pour adultes à Pierrefonds, dans l’Ouest-de-l’Île de Montréal, ainsi qu’en ligne. Nos psychologues vous accompagnent pour mieux comprendre ce que vous vivez et atteindre vos objectifs.
Qu’est-ce que la psychothérapie ?
La psychothérapie est un traitement psychologique « qui vise à provoquer des changements d’attitude, de comportements, de manières de penser ou de réagir chez une personne, afin de lui permettre de mieux se sentir, de trouver des réponses à ses questions, de résoudre des problèmes, de faire des choix, de mieux se comprendre. » (Ordre des psychologues du Québec, 2026)
Des professionnels autorisés à pratiquer la psychothérapie
Au Québec, seuls les psychologues et les psychothérapeutes détenteurs d’un permis, ou en voie d’obtention d’un permis d’exercice (sous supervision), peuvent pratiquer la psychothérapie. Nos intervenants sont autorisés à pratiquer la psychothérapie et utilisent des approches reconnues.
Une psychothérapie adaptée à vos besoins
Nos intervenants adaptent leurs interventions de manière personnalisée en fonction des besoins de chaque personne, afin de l’aider à cheminer dans l’atteinte de ses objectifs.
Pour quelles raisons consulter en psychothérapie individuelle ?
La psychothérapie individuelle peut vous aider pour une vaste étendue de problématiques. Voici quelques exemples de motifs de consultation :
Anxiété et troubles anxieux, incluant le trouble panique et le trouble d’anxiété généralisée
Stress
Épuisement professionnel
Dépression
Événements de vie et transitions : deuil, séparation, retraite, questionnements sur le parcours professionnel
Perfectionnisme
Difficultés relationnelles, incluant les relations amoureuses
Communication et affirmation de soi
Estime de soi et connaissance de soi
Comment se déroule une psychothérapie individuelle ?
Votre psychologue procède d’abord à l’évaluation de vos besoins. Vous définissez ensuite ensemble des objectifs, puis les rencontres se poursuivent à un rythme qui vous convient.
Consulter un psychologue à Pierrefonds ou en ligne
Notre clinique est située au 9513, boulevard Gouin Ouest, bureau 200, à Pierrefonds, près de l’autoroute 13 et de la station REM Sunnybrooke. Elle est facilement accessible depuis Pierrefonds-Roxboro, Dollard-des-Ormeaux, L’Île-Bizard, Saint-Laurent et Laval. Certaines séances sont aussi offertes en ligne sur demande.
Questions fréquentes sur la psychothérapie individuelle
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Oui, certaines séances peuvent se faire en ligne sur demande, en plus des rencontres à notre clinique de Pierrefonds. La consultation en ligne permet de recevoir des services sans déplacement.
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La plupart des régimes d’assurance collective remboursent en partie les services de psychologie. Un reçu officiel vous est remis après chaque séance. Le montant couvert varie selon votre régime : informez-vous auprès de votre assureur.
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Si une difficulté vous préoccupe depuis un certain temps, affecte votre sommeil, votre travail ou vos relations, ou si vous sentez que vous n’arrivez plus à y faire face seul, la psychothérapie peut vous aider. Vous pouvez aussi consulter pour mieux vous comprendre ou traverser une période de transition.